EDUCACION FISICA


Bienvenidos al Blog de Educación

Física del CEIP Fuensanta(Pizarra,MALAGA).



En esta página iremos poniendo todo lo relacionado con la actividad física y deportiva de nuestro colegio con el objetivo de incorporar las nuevas tecnologías a la educación física



"LA EDUCACIÓN ES MUCHO MÁS QUE LA EDUCACIÓN FÍSICA......PERO MUY POCO SIN ELLA" (HAMMELBERT)



jueves, 2 de junio de 2016

VII OLIMPIADAS FUENSANTA 2016



El pasado viernes 20 de Mayo el Campo de Futbol de Pizarra se vistió de gala para acoger la VII Olimpiadas Escolares de la Fuensanta.
Una iniciativa que empezó hace ya la friolera de 7 años cuando Don Paco Montero que en paz descanse quizo hacer realidad esta iniciativa  y junto con mi apoyo como maestro de EF del centro  y el del equipo directivo llevamos a cabo  y cada año es uno de los acontecimientos más relevantes y señas de identidad de nuestro colegio.
Agradecer tambien a un grupo que aunque es pequeño a su vez es inmeso porque sin ellos no sería posible llevar a cabo estas iniciativas deportivas.Un grupo de chavales la mayoria de ellos futuros maestros que siempre están ahí y que merecen tenerse muy en cuenta ya que vienen pegando fuerte y con sus ganas y motivacion hacen que organizar este tipo de actividades sea más facil......Andrés,Marín,Maria,María Aranda,Margari,Cinthia,Juan Sanchez,Enrique,Juani,Cristian y como no...Zoco que siempre está ahí al pie del cañon formando parte de esta familia deportiva que tanto da y hace por los niños de este pueblo.Un vez más gracias por estar ahí a todos y un placer teneros un año más con nosotros!
La mañana discurrió con toda normalidad y a las 9,30h dimos el pistoletazo de salida a la prueba de resistencia para posteriormente ir realizando Lanzamiento de Jabalina,Lanzamiento de Peso,Salto de Longitud y Triple Salto pasando cada curso por las respectivas estaciones y así dar por finalizada la primera fase de las olimpiadas.
Tras el descanso se procedió a las carreras de velocidad y a la única prueba no obligatoria que es La Carrera de Relevos donde los 30 equipos participantes dieron todo por alzarse con las medallas.
Este año  hay que hacer mención especuial a una alumna que ha batido todos los records y es que en los 7 años de olimpiadas jamás habia ocurrido que alguien hubiera ganado 7 medallas(una en cada una de las pruebas).Se trata de la alumna de sexto Alejandra Escudero que se ha convertido en la reina del Atletismo de la Fuensanta y su record posiblemente sea dificil de superar en los años posteriores...Enhorabuena!!
114 medallas se repartieron en la mañana calurisa del 20 de Mayo,algunos se llevaron el éxito otros se sintieron fracasados por no conseguir nada pero como siempre digo "Lo importante es estar, participar y disfrutar del deporte"...es el objetivo y la finalidad de todo esto y aunque haya medallas de por medio (porque el deporte tiene ese caracter tambien competitivo y a su vez necesario) lo más importante es ver bajar a los alumnos tras toda la mañana practicando deporte felices y fatigados de haber estado haciendo deporte y pasandolo bien con sus compañeros ganando o perdiendo....
Estas han sido las septimas,el año que viene serán las octavas y lo que siempre permanecerá este día es el recuerdo de esa figura que inició este movimiento  que lo impulsó con toda su fuerza y motivación haciendo realidad esto.
Estes donde estes seguro que desde una pequeña ranura has estado viendo lo que ha sucedido en este día y seguro que has disfrutado tal como lo lo hacias viendo la cara de esfuerzo y felicidad de los niños haciendo deporte.....Estas han ido por tí Paco y espero que lo hayas disfrutado desde el lugar donde estes ahora......




viernes, 13 de mayo de 2016

JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS: EL TCHOUKBALL (Deporte de la Paz ,Unesco)



Este pasado Jueves 12 de Mayo he llevado a cabo una ponencia en Estepona para el CEP de Marbella  en el Curso "Compartir para Cooperar" sobre 2 deportes alternativos novedosos,interesantes y motivante para el alumnado tanto de primaria como de secundaria.Uno de Ellos es el Tchoukball.
Una vez más queda demostrado la importantísima capacidad que tienen los juegos y deportes alternativos dentro de la Educación Física para el desarrollo de aspectos claves de la personalidad del alumno.

IMPORTANCIA DE LOS JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS

Los profesionales de la Educación Física estamos obligados a proponer nuevos contenidos deportivos que motiven al alumnado y, que contribuyan de manera real y efectiva al desarrollo del currículum de área.
Nos encontramos en muchas ocasiones con un gran problema que presentan los alumnos, la falta de motivación hacia la práctica deportiva en general. Esta falta de motivación deriva en la inactividad del sujeto, dando como resultado estilos de vida sedentarios, de tal manera que un gran porcentaje de nuestros alumnos únicamente tiene contacto con el deporte dentro de las clases de educación física. En este sentido, son numerosos los estudios que se han hecho eco de esta situación y afirman que la motivación es un elemento clave para lograr el compromiso y la adherencia al deporte. Éste es el gran reto de los profesores de educación física, motivar al alumnado. Una de las herramientas con la que contamos los docentes entre otras muchas es el deporte alternativo.
Es evidente que el deporte hoy día ha llegado a ser parte de la cultura universal, encontrándose presente en todos los ámbitos de nuestra sociedad, y cómo no, en el ámbito educativo. Podemos considerar éste como uno de los instrumentos más útiles para el desarrollo de los objetivos propuestos en el currículum del área de educación física.
Por lo tanto, podemos afirmar que los profesionales de la educación física estamos obligados a proponer nuevos contenidos deportivos que motiven al alumnado y, que contribuyan de manera real y efectiva al desarrollo del currículum del área, además de ofertar nuevas formas de ocupar el tiempo libre y de ocio, que beneficien un estilo de vida más activo y sano para los alumnos y es aquí donde los Juegos y Deportes Alternativos ocupan un papel relevante.


¿Qué son los Juegos y Deportes Alternativos?


Los Juegos y Deportes Alternativos engloban todas las actividades físicas que se refieren a modalidades lúdico deportivas no habituales ni estandarizadas en nuestro entorno y en las que se pueden dar la mayoría de las características siguientes:
-Proporcionan un amplio abanico de posibilidades, para que el alumnado descubra las que mejor se adaptan a sus intereses y aptitudes.
-Facilitan que la actividad física perdure, una vez que el alumnado sale del sistema educativo, como modo de emplear su tiempo libre.
-Sencillo aprendizaje.
-Nivel homogéneo de iniciación.
-Utilizar el menor material posible.
-Material barato, con posibilidad de fabricación con material de deshecho.
-Se pueden improvisar las instalaciones para su práctica.
-Esfuerzos relativamente moderados.
-Pocos contactos físicos.
-Edad y sexo no son obstáculo para compartir estas modalidades.
-Técnicas relativamente fáciles.
-Las reglas son flexibles, adaptándose a los intereses de los participantes.
- Proporcionan al alumnado modelos lúdico-deportivos no estereotipados.
Huyendo de la más pura especialización y a veces de los términos técnicos y tácticos iremos profundizando en la diversidad y mayor amplitud de la iniciación lúdica, tratando las modalidades que iremos presentando con una mayor flexibilidad reglamentaria, con la idea de darle mayores posibilidades de adaptación al entorno y aplicabilidad a las distintas preferencias.
Según la propuesta Curricular de la Educación Física, se pretende conseguir que cada alumno y alumna, llegue a conocer significativamente su propio cuerpo y sus posibilidades y alcance a dominar una amplia gama de actividades corporales y deportivas, de modo que él mismo pueda escoger las más convenientes para su desarrollo personal.
El curriculum de EF, no se centra exclusivamente en los deportes estandarizados, a los que los medios de comunicación y la tradición de la cultura física del entorno han dado mayor importancia, sino que indica, se debe proporcionar al alumnado un amplio bagaje de posibilidades de actividad física, con unos Juegos y Deportes Alternativos, mostrando otras opciones lúdico deportivas en las que emplear el OCIO y TIEMPO LIBRE y que puedan adaptarse con más facilidad a los intereses y aptitudes del alumnado.
Si proporcionamos un amplio abanico de actividades lúdico deportivas, podremos evitar, en muchos casos, que la actividad física desaparezca una vez que el alumnado sale del sistema educativo, consiguiendo que esta forme parte de su modo de emplear el tiempo libre, con las mejoras correspondientes en su desarrollo personal y en las condiciones de calidad de vida y salud.








TCHOUKBALL
OBJETIVO.

El Tchoukball es un deporte concebido para contribuir a respetar a las personas que juegan no a construir campeones, y a dejar de lado la idea de competir exclusivamente para ganar. Es el único deporte con el premio “Thulin”, dado por la Federación internacional de E.F, y avalado por la UNESCO. El objetivo del juego es mediante pases y lanzamientos impactar en un arco de rebote y que el balón salga proyectado hacia el campo de juego, sin que los jugadores del otro equipo puedan atraparlo. 

MATERIAL.


Dos arcos de rebote de estructura metálica de 100 cm de lado, y una superficie de rebote de 88cm. La inclinación debe ser de 55 grados.
Balón de tchoukball, o de balonmano de 58-54cm según las categorías, preferentemente de cuero suave. También se puede adaptar el juego con 2 minitramp o fabricarlo en madera.

TERRENO DE JUEGO Y NÚMERO DE PARTICIPANTES.

Campo de 26x15 mts. Puede jugarse en interior o exterior. El número de jugadores por equipo en la modalidad bipolar (2 cuadros de rebote), es de 7 jugadores por equipo, y en la monopolar (1 cuadro) de 4.

MODALIDADES Y PRINCIPALES REGLAS

Dos modalidades: bipolar (2 arcos de rebote), y monopolar (1 arco).
Los encuentros serán a 3 tiempos de 15 minutos con 2 descansos de 5 minutos. El balón se juega exclusivamente con las manos .No se puede botar. No más de 3 segundos sin jugarlo. No más de 3 pasos sin jugarlo. No más de 3 pases.

No se pueden interceptar los pases ni lanzamientos, ¡HAY QUE DEJAR JUGAR! Las personas que no tiene el balón se sitúan en el campo para intentar recuperarlo antes de que toque el suelo. Si lo consiguen reinician ellos su jugada. Los lanzamientos pueden ser sobre cualquiera de los arcos de rebote, ya que los 2 sirven para los dos equipos. No se podrá lanzar más de tres veces consecutivas sobre el mismo cuadro de rebote. Hay reglas que otorgan puntos al otro equipo como por ejemplo, lanzar y no dar al arco de rebote, o que el balón proyectado salga fuera del campo O caiga dentro del área. Después de una falta el equipo contrario obtiene el balón, un jugador o jugadora debe agarrar el balón y hacer que este toque el suelo donde este cayó por última vez, y reanudar el juego. Se debe hacer un pase antes de tirar.





viernes, 12 de febrero de 2016

LOS ACRO-CRACKS DE TERCER CURSO EN SU ESTRENO DE ACROSPORT

Ya esta aqui el video mas esperado de tercer curso de primaria.Las coreografias de acrosport que tanto han preparado estos niños con tanta motivacion y entusiasmo ya estan disponibles en la web.Cuatro grupos que han trabajado durante este ultimo mes para lograr una coreografia intensa,divertida y fantastica gracias a la colaboracion de los estudiantes de Educacion Fisica Juani,Cynthia y Maria y coordinado por el maestro de Educacion Fisica Juanjo.
No se pierdan estos videos tan espectaculares y viendo el esmero de algunos de los protagonistas quien sabe si de aqui puede o no salir una futura estrella del Acrosport o baile!

jueves, 24 de diciembre de 2015

FELIZ NAVIDAD CON ACROSPORT!

Los alumnos de segundo curso del colegio os desean una Feliz Navidad de la mejor de las maneras posibles....con un Acro-Villancico navideño! Enhorabuena a nuestros Practicos de EF Cynthia,Maria y Juani que han superado con creces el reto y en Enero continuamos con segundo ciclo!
Aqui estan los videos.....espero que lo disfrutes! ....FELIZ NAVIDAD A TODOS!

lunes, 16 de noviembre de 2015

JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS: EL COLPBOL



Qué es el Colpbol 
El Colpbol es una nueva modalidad deportiva creada por el profesor de Educación Física Juanjo Bendicho, que en los últimos 14 años se ha consolidado como un nuevo referente deportivo, innovador e integrador, y con unas grandes potencialidades educativas.
El Colpbol nace a través de un proceso de investigación-acción en la práctica diaria de las clases de Educación Física. Su génesis es la búsqueda de un deporte de equipo que supere las limitaciones educativas de los deportes tradicionales. Es decir, un juego colectivo que fomente la máxima participación posible de todos los jugadores, sea cual sea su nivel fisicomotor y sus condiciones; que reduzca al mínimo las diferencias individuales y exija una imprescindible colaboración y comunicación colectiva para lograr el objetivo final del juego, el gol; es decir, un verdadero y auténtico JUEGO DE EQUIPO.
Surge en el año 1997 en Valencia donde se afianza como una nueva modalidad deportiva a través del trabajo escolar, como un nuevo contenido dentro la área de Educación Física a Primaria y Secundaria. Esta dinámica se extiende posteriormente a otros ámbitos deportivos con las primeras competiciones locales y comarcales y su vertiente puramente recreativa en niños y adultos.
 
DEFINICIÓN 
El Colpbol se define como un deporte colectivo de invasión disputado por dos equipos mixtos de 7 jugadores en un espacio claramente definido, cuya finalidad es introducir, a base de golpeos con las manos, una pelota en la portería contraria.
 BASES DEL JUEGO 
Las bases del Colpbol son las características singulares del juego, que lo hacen innovador y diferente y le dan su personalidad y naturaleza propia. La pretensión fue crear un deporte dinámico, coeducativo, integrador y solidario y a la vez divertido y motivador. Los dos pilares fundamentales del Colpbol, que definen su esencia son la cooperación elevada a la máxima potencia, es un juego al primer toque obligatoriamente y la coeducación, al ser un juego siempre mixto. Estas son las bases del Colpbol:

Acentuación del espíritu colectivo
El Colpbol es un deporte que evita el incremento de las desigualdades, realzando el espíritu colectivo; un verdadero deporte en equipo, un deporte que fomenta la máxima participación de todos sea cual sea su nivel fisicomotor y que promueve la máxima cooperación, suavizando la gran carga de individualismo de otros deportes de su misma categoría. De este propósito básico surge la regla más genuina y esencial del Colpbol y que lo diferencia de cualquier otro deporte de invasión: la pelota no puede atraparse ni retenerse, solo se puede golpear y sobretodo ningún jugador puede nunca golpear la pelota dos veces consecutivamente; solo podrá tocar el balón en el momento que un compañero, preferiblemente, o un contrario lo hayan hecho con anterioridad. Con eso matizamos completamente el individualismo con un juego en equipo total. Nunca un jugador puede crear juego por si solo y necesita siempre el apoyo de los compañeros, y no solo de uno, ya que la gran movilidad del esférico y la imposibilidad de inmovilizarlo o pararlo hace a todos los miembros del equipo igual de importantes.
Esta dinámica hace brotar un auténtico sentido de cooperación, de equipo, de trabajo común y se convierte en un agente socializador con una gran carga de beneficios socioafectivos asociados, que se manifiestan en el alto grado de implicación de todos en los objetivos del grupo, en los sacrificios y renuncias individuales por ayudar al equipo y en el alto nivel de autoestima que crece al sentirse todos útiles y necesarios dentro del colectivo. Fomenta el espíritu de equipo y además promueve un aumento progresivo de la iniciativa personal en el juego por parte de todos los participantes.



Coeducación e igualdad de género. Integración. Deporte para todos
Por otro lado el Colpbol es un deporte que no diferencia ni provoca rechazos, especialmente en la dicotomía entre chicos y chicas. La coeducación es uno de los pilares fundamentales del Colpbol. Nace como un deporte originalmente y obligatoriamente mixto. Un deporte coeducativo. Esta participación conjunta de jugadores y jugadoras la vivencian los participantes de una forma natural porque el juego ha nacido así, como consecuencia de su espíritu integrador y por el carácter no determinante de las capacidades físicas para su práctica, pudiendo ejercitarse en unas condiciones semejantes tanto por jugadores como por jugadoras, potencialmente con las mismas posibilidades de éxito. El Colpbol rompe con la permanente y restrictiva dicotomía entre deporte de chicos y de chicas: balonmano masculino-balonmano femenino, baloncesto masculino-baloncesto femenino … y de criterios sexistas que diferencian deportes de chicos ( rugby, fútbol…) y deportes de chicas (aeróbic, gimnasia, danza, balonvolea…). El Colpbol es para todos y juegan juntos. Y lo ven y lo perciben como una cosa normal porque es una de sus características propias.
Y esta pretensión integradora no solo se circunscribe al punto de vista sexual sino parte desde una idea global; el propósito es consolidar un deporte para todos, sin ninguna exclusión, que no discrimine, en referencia especial a la distinción entre los más hábiles y los menos competentes desde el punto de vista motor o los físicamente más o menos capaces. Tiene un carácter abierto, no solo para los mejores o más dotados. De hecho en la práctica real del juego todos tienen una importancia semejante, se constata una necesidad de todos los miembros del equipo por igual, al no poder destacar individualmente nadie sin la ayuda constante de los demás.
Superación de estereotipos
Por otra lado, el Colpbol es un deporte que supera estereotipos, tanto técnicos como de comportamiento de otros deportes. En primer lugar no hay un modelo indeseable en el que fijarse. La connotación del deporte de alto rendimiento influye en la iniciación deportiva de forma negativa por la copia de modelos técnicos erróneos y sobretodo modelos de comportamiento indeseables ( agresividad, fingimientos, trampas, faltas de respeto, competitividad exacerbada, insolidaridad). Este hecho no se da en el Colpbol al no existir un modelo a copiar. Y este hecho, por otra parte, fomenta enormemente la creatividad motriz de los propios jugadores que dan continuamente respuestas originales a las diferentes situaciones motrices a las que se enfrentan.



Igualdad de oportunidades
El Colpbol en su condición de deporte nuevo permite que todos los participantes comiencen de cero ya que no hay nungún aprendizaje previo consolidado.
La desigualdad dada en el aprendizaje de los deportes tradicionales a causa de los conocimientos y prácticas previas de muchos de los participantes queda diluida por su carácter nuevo e innovador. Todos comienzan de cero.
Éxito y autoestima
El juego tiene un alto porcentaje de éxitos motrices. Este aspecto viene dado por diferentes circunstancias. En primer lugar por el habilidad fundamental del Colpbol, el golpeo; esta habilidad natural y sencilla permite al jugador su ejecución con éxito habitualmente. No solo tiene éxito quien golpea el balón y marca gol, también quien golpea ejecutando un buen pase al compañero, o quien intercepta un pase del equipo contrario o quien lo golpea alejandolo hacia una zona menos peligrosa para su equipo… Si el educador o entrenador sabe vehicular estas acciones reforzándolas continuamente hace crecer el sentimiento de competencia del jugador, que es capaz, que es bueno, lo cual incrementa su autoconcepto y su autoestima.
El aumento de la autoestima y la consecución de pequeños éxitos repercute en una actitud más positiva, participativa y activa en el deporte y en la actividad física en general y en el Colpbol en particular. Ciertos alumnos caracterizados por la pasividad y la falta de iniciativa se integran a través del Colpbol con una mayor rapidez y facilidad en la práctica deportiva.
A parte de, no menos importante, posibilitarnos la presentación de actividades motrices cada vez más complejas al alumnado que afrontará desde una disposición de confianza y creencia en sus propias posibilidades.
Además el sentimiento de integración al grupo, de sentirse útil e importante en el equipo crea relaciones sociales y lazos afectivos desde un punto de partida positivo y reconfortante y repercute asimismo en ese crecimiento personal.
En definitiva, la gran carga de beneficios en el ámbito socioactitudinal viene dada por diferentes cuestiones anteriormente señaladas: el alto grado de implicación de todos en los objetivos del grupo, el sacrificio y renuncias individuales por ayudar al equipo, el alto nivel de autoestima que crece al sentirse todos útiles y necesarios dentro del colectivo, además del alto porcentaje de éxitos motrices en el juego derivados de la sencillez en su puesta en acción y sobretodo en la natural y fácil ejecución del habilidad fundamental del juego, el golpeo.



Dinamismo
El Colpbol es un deporte que muy dinámico, que permite un goce total de los participantes, que lo vivencian como una actividad física plena. En la dinámica de juego el balón no puede retenerse y nunca se para, lo cual aumenta el grado de intensidad y placer en su práctica. Es un deporte muy motivante. Un deporte que engancha y que allá donde se introduce está ganándole terreno en el tiempo de ocio y juego de los niños y adolescentes a otras modalidades tradicionalmente más consolidadas.



Riqueza motriz
El Colpbol es un deporte muy rico desde el punto de vista motriz. Permite una gran diversidad de gestos y acciones técnicas basadas en la golpeo dada la posibilidad que el impacto al balón pueda realizarse tanto por el aire, como a ras de suelo. Este se lleva a cabo fundamentalmente con las manos, aunque pueden utilizarse otras partes del cuerpo como los brazos, la cabeza o el tronco, la parte superior del cuerpo.
Asimismo entran en acción habilidades básicas como la carrera, el salto, el giro, las habilidades perceptivomotrices, etc.
Todo este abanico de posibilidades técnicas junto a la regla básica del único toque convierten el Colpbol en un deporte con numerosas acciones espectaculares y de gran belleza plástica.
Además tiene una vinculación técnica y afectivosocial clara con la pelota valenciana, especialmente con la modalidad del raspall, con la que comparte una gran variedad de gestos técnicos y golpes característicos.
Sencillez. Atención a la diversidad.
Por otra parte el Colpbol se concibió como un juego reglamentariamente muy sencillo, susceptible de ser utilizado con personas de cualquiera edad y condiciones. Con esta simplicidad normativa pretendía en primer lugar facilitar la fluidez del juego, favorecer la comprensión, evitar al máximo los conflictos y discrepancias en la interpretación y uso práctico de toda la normativa e impulsar la potencial introducción temprana del Colpbol en edades más pequeñas y en colectivos desfavorecidos o con discapacidad. El Colpbol permite disfrutar ininterrumpidamente de un juego fluido y continuo.
Estas bases fundamentan la esencia del Colpbol, y junto con el progresivo crecimiento que en pocos años ha experimentado tanto en difusión como en número de practicantes y competiciones lo han convertido en un nuevo referente deportivo, que contribuye por una parte a la educación integral de los niños y niñas en el ámbito educativo, ofrece una alternativa novedosa y atrayente para la recreación de niños y adultos y además sirve como una opción para satisfacer ese deseo de competir que todos tenemos, desde unos parámetros de máxima igualdad, de cooperación, de respeto y de verdadero disfrute con la práctica deportiva.



SÍNTESIS BÁSICA DEL REGLAMENTO OFICIAL DEL COLPBOL

DEFINICIÓN

El Colpbol es un deporte colectivo de invasión disputado por dos equipos mixtos formados por 7 jugadores, en un espacio claramente definido, la finalidad de los cuales es introducir, a base de golpeos con las manos, una pelota en la portería contraria.

REGLAS PRINCIPALES

- La Habilidad básica del Colpbol es el golpeo. Es la base del juego. La pelota solo se puede jugar a base de golpeos con las manos, brazos o parte superior del cuerpo. Además (regla fundamental del juego) nunca, ningún jugador puede golpear la pelota dos veces consecutivas (dobles)

Prohibido:
hacer doble toque
toque intencionado con las piernas o pies
golpear el balón con el puño cerrado
retener, agarrar o lanzar el balón con una o ambas manos
empujar o coger al contrario
no respetar las distancias en los saques
  Todas estás infracciones se resuelven con falta: Todas las faltas se ejecutan con una saque efectuado por el equipo que la ha recibido desde la línea de banda, del lugar más próximo donde se ha producido la infracción.

  Ningún jugador puede golpear la pelota con el pie, excepto, exclusivamente, el portero, dentro su área de meta (definida reglamentariamente como área de 9 metros) y solo en situación defensiva. ( cuando la balón viene impulsado en ultima instancia por un jugador contrario.)

  Sobre la intencionalidad del doble toque o toque con los pies. Regla específica:

7:2.El árbitro será el encargado de decidir la intencionalidad o no de los toques con las piernas y pies determinando si es o no falta. Si es un toque intencionado se resolverá con saque de falta en la banda; si no lo es el arbitro gritará la palabra "rebote, continuamos" y realizará un gesto con las manos indicando que continue el juego.”

Saques:
Faltas- se realiza siempre desde la línea de banda
Fuera desde la línea de banda- saque de banda
Fuera desde la línea de fondo- corner, o saque de puerta desde el interior de la línea de “puntets”  (solamente pueden estar dentro el/la portero/a y el/la lanzador/a)
Saque de centro- después de un gol.
Saque del árbitro- al comenzar el encuentro y después de juego parado.
Todas los saques se efectúan con un golpeo al balón y los demas jugadores, obligatoriamente a 3 metros de distancia.

  No hay penaltys. Falta dentro la área, se ejecuta igual que cualquiera otra.

  Terreno de juego: pista polideportiva de 20mx40m. con porterías de 2 metros de alto y 3 metros de ancho. Líneas: líneas de banda, líneas de fondo y línea del área de 9 metros, delimitada por una línea discontinua.

  Balón: El balón es de forma esférica de plástico, goma o material sintético y de bote dinámico. El balón usado tendrá de 65 a 72 cm. de circunferencia.

  Número de jugadores: 7 jugadores ( 6 y el portero) en el campo. Un equipo consta de 12 como máximo. Equipos obligatoriamente mixtos.

  Duración del encuentro: Para equipos de más de 18 años, la duración del encuentro es de dos tiempos de 25 minutos con 10 minutos de descanso. La duración del encuentro para equipos de edades inferiores a 18 años es de 2x20 minutos si tienen de 18 a 13 años y de 2x12 minutos de 8 a 12 años, en estos dos casos con un descanso de 5 minutos.”

















viernes, 6 de noviembre de 2015

AMAZONIA PARK "TODA UNA AVENTURA"

Los alumnos de quinto curso del colegio se fueron hasta Amazonia en busca de aventura....tirolinas,puentes colgantes,escalada y muchas cosas mas nos esperaban en un circuito donde primaba el riesgo,la seguridad,las habilidades y donde la aventura se convertia en la protagonista de la mañana.
Una vez mas esta excursion nos deja un sin fin de posibilidades y cuando se mezcla deporte con naturaleza el resultado siempre es una mezcla de emociones y sencaciones incomparable!